こんな方にオススメ
- 腰や肩が痛いから運動するの億劫
- 老後も動ける体にしたい
- 運動は苦手なので無理なく丁寧に指導して欲しい
- 体育会系みたいなのは無理
Studio fRee はそういう方のためのトレーニングジムです。
一緒に元気なカラダを作っていきましょう！
初心者や女性に優しい設備
筋力が弱い方でも扱えるように0.5kg刻みでウェイトを調整できます。
体の使い方を丁寧に指導
キツいことをするのではなくよい動き・体の使い方を身につけていただくことに充填を置いています。
無理せず楽しく
一人ひとりのレベルに合わせて少しキツイぐらいの程よい負荷で行います。
体のケアがつくので安心
整体師のノウハウを使って体のケアも行います。
コース・料金
3つのパターンでコースを用意しています。
回数券がお得です。
シンプル
トレーニング（約40分）
整体なし
健康でトレーニングだけしたい方にオススメ
- 1回：¥7,000
- 5回：¥32,500（¥6,500/回）
- 11回：¥66,000（¥6000/回）
スタンダード
トレーニング（約40分）
プチ整体（約10分）
一番人気！コスパのよいコースです。
時間：約50分
- 1回：¥8,000
- 5回：¥37,500
（¥7,500/回） - 11回：¥77,000
（¥7,000/回）
プレミアム
トレーニング（約40分）
整体（約40分）
体のケアもしっかりやりたい方にオススメ！
時間：約90分
- 1回：¥9,000
- 5回：¥42,500
（¥8,500/回） - 11回：¥88,000
（¥8000/回）
トレーナー
パーソナルトレーナー／整体師
中尾 誠
PLOFILE
トライアスロンが趣味の整体師。「ダイエットに困る人を何とかしたい」という思いからB3ダイエットを導入し、20代から60代まで多くの人のダイエットを成功させる。 論理的な説明と精神論ではなく現実的な提案をすることに定評がある。
LICENCE
- 整体院fRee院長
- B3ダイエットトレーナー
- JATI会員
- JRTAマスタートレーナー
